紅茶のある暮らし 猫のいる生活。


by chai
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呼吸するように・・・

我が家で今年から育て始めた薔薇は、ちょっとのんびりしているようで、薔薇の季節から少し遅れて花が咲きました。
切花にしてお部屋へ・・・
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淡い色で、とても香りの良い薔薇です・・・

昼間は、思いっきり花びらが開いているのですが・・・・
夕方になると、ゆっくり・・・ゆっくり・・・眠る準備を始めます。

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夜になると、花びらは閉じて眠りにつきます。

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翌朝、ゆっくり目覚めて、また花びらを全開にするんです。


とても小さな変化ですが、確かな命を感じます。

眠って・・・起きて・・・また眠る・・・
吸って・・・はいて・・・また吸って・・・

自然のリズムに添って、呼吸するように暮らすのが、一番、心地良いと思う。







紅茶の仕事をしていて、いろいろな人と出会う。

もっと、もっと・・・と常に多くの事を吸収しようとしている人・・・

沢山の知識や経験を出し惜しみすることなく、人に与え続けている人・・・

自分で得た経験や知識を、大切な宝として守り抱え込んでいる人・・・

ただ今あるものを、あるだけ人に与え、だんだん空洞のようになっている人・・・

大切なのはバランスだなぁ・・・と思う。


呼吸するように・・・得たものを体の中に蓄え消化し、そして人へ与え伝える。
与えるだけでも息苦しくなってしまってダメだし、吸収しているだけでは、胸がいっぱいで苦しい・・・。

浅い呼吸では消化できないし、体の中の隅々まで行き届かない・・・。

ゆっくり吸って、体の隅々まで廻らせ、ゆっくりと吐き出す。

吸って・・・・吐いて・・・吸って・・・吐いて・・・

海の中での呼吸に似ているなぁ・・・と思う。
以前よく海に潜っていた。
スキューバダイビング。

水の中に体を預け、自分の呼吸の音に耳を澄ませ、ただただ漂っている感覚・・・。
す~っと吸うと体がゆっくり浮上する。
ゆっくり吐くと、体がゆっくり沈んでいく・・・・。

そんな感覚を楽しみながら海との一体感を味わっていた。

吸って・・・吐いて・・・吸って・・・
浮上して・・・沈んで・・・浮上する・・・

ゆっくり、ゆっくり・・・呼吸するように日々暮らしていきたいと思う・・・
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by tea-tea-chai | 2007-06-26 20:18 | 思うこと